皆さん　こんにちは！

連日テレビでは、台風１９号の甚大なる被害を報道しております。それを見るにつけ、非常に悲しい気分になりますね。

私も、２０００年東海豪雨というのがこの近辺でありました。ほど近い新川という川の堤防が名古屋市側に決壊しました。

西区というところですが、私が元住んでいたところですが、親戚の家が２軒ほどあります。そこの叔母さんの話によると１階で寝ていたら朝方畳がス～ッと浮いてきたそうです。

急いで２階へ避難をして難を逃れましたが、その家は床上まで水がつかりほんと大変でした。

水が引くまでは、何週間もかかり掃除などもきちんとしましたが、やはり元のままにはなりませんので、結局建て替えたということを覚えております。

一瞬にして家を失うことが自然の驚異としてありますので、覚悟は必要です。

私は、何があっても一番大切なものは、命であると思いますので、その命を守ることを最優先でやってゆこうと思います。ですから、すべての他人の命も大切です。

さて、今日は、「仕事以外のストレスとは？」です。

労働者にとっては、仕事上のストレスは心身の健康に大きな影響を与えますが、家庭においても夫婦関係や子供の件などで仕事のストレスプラス家庭のストレスにさらされることもあります。

アメリカのホームズという先生が、日常のライフイベントがどんな影響を与えるかという研究をしました。

１位　配偶者の死　　　　　１００
２位　離婚　　　　　　　　　７３
３位　夫婦の別居　　　　　　６５
４位　留置場などへの拘束　　６３
５位　家族の死　　　　　　　６３
６位　ケガや病気　　　　　　５３
７位　結婚　　　　　　　　　５０
８位　失業　　　　　　　　　４７
９位　夫婦の和解　　　　　　４５
１０位 退職　　　　　　　　　 ４５

結婚を５０とした場合の、点数で算定されています。４３位まであり、４３位は軽度な法律違反１１です。

結婚や夫婦の和解もいいものだと思いますが、ストレスの点数は高いですね。

このストレス値を足して、点数が１５０～１９０点の場合は３７％、２００～２９９点の場合には５１％、３００点以上の人は７９％の人が、何らかの疾患が発症していたことが証明されています。

このように仕事だけではなく、プラィベートな件も大きなストレスになるということが分かっています。

できる限り、家庭でのストレスを最小限に抑えるには、コミュニケ―シヨンの問題やワーク・ライフ・バランスをきちんと整えることが必要ですね。

今政府が推進しています働き方改革をきっちりやることが生産性の向上やワーク・ライフバランスにつながりますので、取り組みを経営者、社員ともどもいたしましょう。